Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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66,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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1877 kcal
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Fett: 94,80g | Eiw: 64,88g | Kohlh: 185,80g.
Frühstück: Bäcker Peter Krustenbrot, Hokkaido Kürbis, Popp Eiersalat, Tomaten. Mittagessen: Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen, Milbona High Protein Quarkriegel, Gartenkrone Wachsbrechbohnen, Sonnenblumenöl, Ei, Zwiebeln, Spitzpaprika, Real Pimientos de Padron , Ja! Fein Gehackte Tomaten. Abendessen: Stadtbäckerei Junge Laugencroissant, Vegetarische Frühlingsrolle. Snacks/Sonstiges: DM Bio Mango Streifen, Seeberger Mandeln. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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