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Gestern war Mädelsabend - schön wars 😊
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88,7 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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888 kcal
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Fett: 33,87g | Eiw: 63,48g | Kohlh: 76,41g.
Mittagessen: Feigen, Alnatura Sojaflocken, Eko Pura Organic Whey Protein Refreshing Vanilla, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe, Rapsöl, Essig, Elstar, BioBio Rote Beete Gekocht. Abendessen: Rapsöl, Gurke (mit Schale), Panifactum Low Carb Knäckebrot Crunchy Hanf, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe, Ardo Butternuss Kürbis, Taifun Räuchertofu Klassik. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
22 Sep 21 vom Mitglied: Jazzue
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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