Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
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77,3 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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1253 kcal
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Fett: 60,05g | Eiw: 23,50g | Kohlh: 159,12g.
Frühstück: Mandelmilch, Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Flohsamenschalen, Haferkleie mit Keim, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Kokosraspeln, Haferflocken, Amaranth Gepufft, Leinsamen, Haselnüsse, Mandeln, Chia-Samen, Zimt. Mittagessen: Pommes Frites. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Rosa... ☕☕☀️🤗
21 Sep 21 vom Mitglied: D..k04
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22 Sep 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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