Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2014
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81,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 56,39g | Eiw: 108,79g | Kohlh: 166,04g.
Frühstück: Apfel, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Lidl Banane, Vitalis Weniger Süß Schoko Müsli, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Rama Rama mit Butter, Redlefsen Salami Scheiben, K-Classic Roggen-Vollkornbrot, Kirschtomaten, Leerdammer Leger, Gurke (Geschält). Abendessen: Kirschtomaten, Ei, Extra Natives Olivenöl, K-Classic Champignons, Junge Frühlingszwiebeln, K-Classic Kochhinterschinken, Weihenstephan Milch 3,5%. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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Morris37's Gewichtsverlauf
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