Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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52 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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1030 kcal
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Fett: 23,77g | Eiw: 47,39g | Kohlh: 155,80g.
Frühstück: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Banane. Mittagessen: 7Gün Ayran, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Muffin. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Azita xs's Gewichtsverlauf
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