Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2014
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76,3 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 27,88g | Eiw: 23,90g | Kohlh: 100,24g.
Frühstück: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can), Peanut Butter, White Bread. Mittagessen: Coca-Cola Diet Coke, Fish Sandwich with Spread on Bun. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Super job! Way to go! You've got this.
25 Mrz 14 vom Mitglied: DairyKing
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springskinny's Gewichtsverlauf
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