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okay, Zeit für die Reissleine..
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68,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Die ziehe ich auch grad, nachdem ich bei nem Mädelsabend und ner privaten Feier völlig den ETB überzogen habe, gibt's jetzt keine Ausrede mehr....
19 Sep 21 vom Mitglied: evamartina
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Mir fehlt seit Monaten der Antrieb weiterzumachen.. Ich reisse mich zusammen, dann wieder nicht. Es ist seit März ein auf und ab. Zwar in einem bestimmten Kilokreis, aber ich weiss, dass es falsch ist. 🙈🙄
19 Sep 21 vom Mitglied: keine-ahnung
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Du sprichst mir aus der Seele, ich dümpelt auch seit Monaten immer im gleichen Abstand mal ein Kilo mehr, mal ein s weniger, aber so richtig nen Ruck nach unten gelingt mir nicht,bekomme ich nicht hin, noch mehr Sport kann ich nicht.... 😢
19 Sep 21 vom Mitglied: evamartina
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Was du an Sport machst, finde ich schon bemerkenswert. Ich schaffe es meist nur am We oder mal ne halbe Stunde in der Wochenmitte. Im neuen Job sitze ich nur noch, abends nach Hause und dann falle ich meist übers Essen her oder nasche noch (mein schlimmstes Laster) 🙈 Ich muss noch ein bisschen weiter machen, ich finde nur den Weg noch nicht. Aber unser Sportprogramm animiert mich wirklich dazu Sport zu machen. Aktuell nicht jeden Tag, aber dann wird wieder nachgezogen. Dafür ein Danke an euch.🤗
19 Sep 21 vom Mitglied: keine-ahnung
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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