Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
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863 kcal
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Fett: 29,20g | Eiw: 59,98g | Kohlh: 85,62g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Nordsee Fischfrikadelle, Philadelphia So Leicht 3%, Goldähren Land-Brötchen Vital. Mittagessen: Karotten, Iglo Veggie Love mit Zucchini Bulgur, Gut & Günstig Hähnchenbruststreifen, Rapsgold Reines Rapsöl. Snacks/Sonstiges: Alnatura Linsenwaffeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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Henryetha's Gewichtsverlauf
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