Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
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88,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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343 kcal
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Fett: 14,77g | Eiw: 17,93g | Kohlh: 32,12g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Spiegelei, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Buntem Pfeffer, Schäfer's Roggenbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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brina9008's Gewichtsverlauf
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