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hallo meine liebe ....da bist du ja wieder <3
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60,9 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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1381 kcal
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Fett: 75,16g | Eiw: 83,75g | Kohlh: 83,44g.
Frühstück: Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Kirsche, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Alpro Not Milk 1,8%, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Alpro Kokosmilch Ungesüßt. Mittagessen: Dulano Salami Sticks Classic, Coppenrath Zuckerfrei Mini Gewürz Spekulatius, Mucci Less & Tasty Vanille, Gut & Günstig Gouda Leicht, Kania Geflügel-Ragout. Abendessen: IronMaxx Protein Chips 40, Mamas wurstgulasch, Dulano Salami Sticks Classic, Milsani High Protein Pudding Schoko. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Siehst du. Man muss nur mal schimpfen 😌
17 Sep 21 vom Mitglied: -Manuel-90
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Wenn's danach geht müsste ich schon 40 kg wiegen 🤣🤣🤣 wenn ich was kann dann das 🙈
17 Sep 21 vom Mitglied: nidi888
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nidi888's Gewichtsverlauf
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