Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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64,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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2756 kcal
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Fett: 87,82g | Eiw: 86,96g | Kohlh: 255,41g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Edeka Bio Ahornsirup, Mondamin Pancake, Edeka Bio Ahornsirup, Mondamin Pancake. Mittagessen: Olivenöl, Zwiebeln, Tomaten, Plow. Abendessen: Milbona Gouda Mittelalt, Lidl Serrano Schinken , Valensina Secco , Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Verpoorten Eierlikör, Bauerngut Mettwurst, Löwenbräu Oktoberfestbier, Löwenbräu Oktoberfestbier, Sprengel Edelste Pralinen, Kaffee, Alnatura Kokos Reis Drink, Alnatura Kokos Reis Drink, Kaffee, Kaffee, Alnatura Kokos Reis Drink. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nastik.k3's Gewichtsverlauf
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