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23.9% bf
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60,7 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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1373 kcal
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Fett: 63,85g | Eiw: 58,33g | Kohlh: 110,70g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Original, Cascadian Farm Organic Plant Protein Peanut Butter Dark Chocolate Chip, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Corona Corona Premier, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Jyoti Mung Dal, Lightlife Foods Smart Dogs Veggie Protein Links. Abendessen: Jyoti Mung Dal. Snacks/Sonstiges: Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Pearls Garlic Stuffed Queen Olives, Corona Corona Premier, Publix Dark Chocolate Covered Almonds. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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cindylynnwho's Gewichtsverlauf
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