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omg, ein Stein fällt mir vom Herzen
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53 kg
Bisher verloren: 40 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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663 kcal
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Fett: 26,23g | Eiw: 44,80g | Kohlh: 67,54g.
Abendessen: Olivenöl, Wonnemeyer Weißkrautsalat, Tomaten, Spitzpaprika, Rührei, Zwiebeln, Pilze, Wassermelone, Gutes Land Butter, Almare Garnelen Knoblauch-Kräuter. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Wassermelone, Blaubeeren, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Wow... Hast ja viel erreicht... Respekt 💪😊
15 Sep 21 vom Mitglied: D..k04
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16 Sep 21 vom Mitglied: Jule Go !
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danke euch beiden 😍 ich kanns selbst kaum glauben
17 Sep 21 vom Mitglied: thestupidgirlinthecorner
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thestupidgirlinthecorner's Gewichtsverlauf
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