Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2014
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87,8 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 62,99g | Eiw: 72,84g | Kohlh: 194,84g.
Frühstück: Philadelphia Milka, Harry Balance Activ Sandwich. Mittagessen: Lauch, Champignons Frisch, Rote Zwiebeln, Baby-Zucchini, Rinderhackfleisch, Kartoffeln. Abendessen: Roter Tafelwein, Gemischter Salat mit Dressing, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust, Viva Vital Käse-Schinken-Salat. Snacks/Sonstiges: Ja! Butter-Toastbrot, Haribo Gummibärchen, Vilsa H2Obst, Vilsa H2Obst, Vilsa H2Obst, Vilsa H2Obst, Vilsa H2Obst, Vilsa H2Obst, Vilsa H2Obst, Vilsa H2Obst. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Mary1979!'s Gewichtsverlauf
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