Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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96,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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447 kcal
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Fett: 12,63g | Eiw: 6,90g | Kohlh: 78,75g.
Frühstück: Butter, Roggenmischbrot, Honig. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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