Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2021
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86,7 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
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1393 kcal
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Fett: 47,11g | Eiw: 77,47g | Kohlh: 152,35g.
Frühstück: Güldenhof Delikatess Geflügel Jagdwurst, Wiltmann Putenbrustfilet mit Papaya, Grafschafter Salzkaramell, Harry Protein 20 Sandwich, Deli Reform Die Leichte. Mittagessen: Aldi Frischeiwaffeln. Abendessen: Maggi Würzpaste für Teriyaki, Ja! Schmand, Rote Paprika, Aldi Hähnchengeschnetzeltes , Möhren. Snacks/Sonstiges: Lidl Himbeeren. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Doodle-Mom's Gewichtsverlauf
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