Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2021
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61,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
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1524 kcal
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Fett: 69,55g | Eiw: 54,18g | Kohlh: 165,62g.
Frühstück: Nektarinen, Avocado, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Bresso Feine Kräuter, Leerdammer Feine Scheiben Zart-Nussig, Mühlen Gold Landbrötchen, Oatly Hafer Barista Edition. Abendessen: REWE Beste Wahl Linsenchips, Zwetschgenkuchen, Just Spices Mac & Cheese. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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abnehmreisehetti's Gewichtsverlauf
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