|
Sprachlos und einfach nur glücklich 😍☺️💪
|
74,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
|
1220 kcal
|
Fett: 30,18g | Eiw: 55,25g | Kohlh: 177,36g.
Frühstück: Milsani Haltbare Fettarme Milch, Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix, GutBio Haferpops, Aldi Haferflocken, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bon-Ri Express Reis Mexican Art. Abendessen: Gut & Günstig Gemüse mit Reis. Snacks/Sonstiges: Crane High Protein Himbeer-Granatapfel-Joghurt-Erzeugnis, Pink Lady Äpfel. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
caroohlala's Gewichtsverlauf
|