Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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89,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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1231 kcal
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Fett: 47,56g | Eiw: 83,31g | Kohlh: 114,28g.
Frühstück: Ei, Avocado, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Mittagessen: Gut & Günstig Laugen Brezeln, Nektarinen. Abendessen: Meeresfrüchte Eintopf. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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brina9008's Gewichtsverlauf
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