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🙌💃
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84,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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1042 kcal
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Fett: 57,46g | Eiw: 59,03g | Kohlh: 70,72g.
Frühstück: Paprika. Mittagessen: Thomy Remoulade, Penny Ready Hähnchen Schnitzel , Lidl Focaccia Mediterran. Abendessen: Zucchini, Ja! Reibekäse Leicht, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Zwiebeln, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack. Snacks/Sonstiges: Ardilla Haselnusskerne. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Becci, du hast die nächste Etappe erreicht. Vergiss nicht, das Häkchen bei U85 zu setzen😁
11 Sep 21 vom Mitglied: Tiddy92
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Oh danke Tiddy 😁 das hätte ich doch glatt vergessen...mach ich nachher gleich noch ✌😉
11 Sep 21 vom Mitglied: Becci1603
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Becci1603's Gewichtsverlauf
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