Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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97,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1130 kcal
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Fett: 42,41g | Eiw: 34,55g | Kohlh: 161,57g.
Frühstück: Meine Käserei Alpkäse, Banane, Pfirsiche, Ehrmann GrießTraum Pfirsich. Mittagessen: Birnen, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Kopfsalat. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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