Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2014
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77,1 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 50,09g | Eiw: 77,76g | Kohlh: 189,44g.
Frühstück: Boiled Egg, Margarine, Turkey Bacon, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can). Mittagessen: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Turkey Sandwich, Yoplait Greek 100 Yogurt - Key Lime. Abendessen: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Pizza with Meat, Chicken Wing (Skin Eaten). mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Mrz 14 vom Mitglied: Deb_N
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springskinny's Gewichtsverlauf
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