Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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68,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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940 kcal
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Fett: 26,62g | Eiw: 55,61g | Kohlh: 168,50g.
Frühstück: Овсяные Хлопья, Belbake Sultaninen, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Мёд, Чай, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Dulano Rindersaftschinken, Brunch Feine Kräuter, Овсяноблин. Snacks/Sonstiges: Помидоры Черри. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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oksanafriesen's Gewichtsverlauf
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