Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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79,8 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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1269 kcal
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Fett: 52,56g | Eiw: 41,56g | Kohlh: 169,42g.
Frühstück: Lemon Juice (Canned or Bottled), Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Honey, Zurvita Zeal For Life, Egg, Unsalted Butter Stick, Farmers Applewood Smoked Center Cut Bacon, Peaches. Mittagessen: Egg salad, York Peppermint Pattie (Fun Size), Bread (Home Recipe or Bakery), Peach, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Abendessen: Peach. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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skwhite's Gewichtsverlauf
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