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Weighing in a bit earlier than normal as I'm leaving for Denver through Sunday this week, wanted to have a benchmark to try and keep in mind while out there visiting friends.
Happy Wednesday!
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78,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 21,66g | Eiw: 55,47g | Kohlh: 137,16g.
Frühstück: Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Nishiki Premium Sticky Rice, Wegmans Frozen Mixed Berries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Mittagessen: Vlasic Zesty Dill Pickle Spears, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water, Schwebel's Plain Bagels. Snacks/Sonstiges: Reese's Peanut Butter Egg. mehr...
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2358 kcal
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Bewegung:
Elliptical - 33 Minuten, Bicycle - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
KITTY,great idea! I'm going to keep that idea in mind as it seems I'm on the go more than ever lately. BTW....slow down,this is Wednesday! :D
19 Mrz 14 vom Mitglied: myawethinTICself
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Oops! So it is! I'll have to correct that ;)
19 Mrz 14 vom Mitglied: kitty-eared-girl
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Have fun in Denver! :) Congrats on the loss
19 Mrz 14 vom Mitglied: megmonster
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kitty-eared-girl's Gewichtsverlauf
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