Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
|
96 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
|
686 kcal
|
Fett: 36,31g | Eiw: 13,69g | Kohlh: 74,78g.
Frühstück: Wiltmann Rindersalami, Sarotti Eszet Schnitten Vollmilch-Nuss, Roggenmischbrot, Butter. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Nussriegel. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|