haseeins's Notizen, 09 Sep 21

🙈🙈🙈🙈🙈wtf. Guten Morgen zusammen. Der zweite Tag mal wieder nach dem Sport. Und ääääää äääääähhhhh der Jumbodöner vielleicht gestern ? 😂😂😂😂 War wohl doch zuviel.
Ab heute wieder in Disziplin üben.
Euch allen einen schönen Tag und passt bitte weiter gut auf euch auf.

82,6 kg Bisher verloren: 24,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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2583 kcal

Fett: 193,55g | Eiw: 90,03g | Kohlh: 261,27g.   Frühstück: Saint Albray Französischer Weichkäse, Milram Müritzer Käse, Kartoffelbrötchen, Salzgurken, Tomaten, Philadelphia Balance Joghurt, Arla Kaergarden Ungesalzen, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Burger King Double Chili Cheese Burger, Burger King Big King, Burger King King Pommes (Mittel). Snacks/Sonstiges: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Ben & Jerry's Netflix & Chill‘D, Milka Schokolade Joghurt, Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz. mehr...