Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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105,9 kg
Bisher verloren: 41,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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1252 kcal
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Fett: 82,59g | Eiw: 98,87g | Kohlh: 29,42g.
Frühstück: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Prasada Organic Coconut MCT Oil. Mittagessen: Chicken Sausage, Great Value Sugar Free Pancake & Waffle Syrup, Butter , Egg, Lupin Flour Keto Bread. Abendessen: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Sonstiges: Russell Stover Sugar Free Almond Delights, Babybel Mini Original Cheese. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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BigDaddyRP's Gewichtsverlauf
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