Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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72,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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654 kcal
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Fett: 10,75g | Eiw: 26,40g | Kohlh: 112,96g.
Mittagessen: Frenzel Feldgemüse. Abendessen: Teriyakisoße, Sonnen Bassermann Rindfleischstreifen, TiP Basmatireis , ASIA Wok Gemüse . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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klengel66's Gewichtsverlauf
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