Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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64,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1497 kcal
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Fett: 88,45g | Eiw: 41,86g | Kohlh: 130,28g.
Frühstück: Alpro Barista Hafer. Mittagessen: REWE Tafeltrauben, Nektarinen, Al Amier Harissa, Koro Drogerie Veganes Geschnetzeltes, Bonduelle Gold Mais, Vemondo Tortillas Rote Bete, Bresso Feine Kräuter, Kidneybohnen (Dose). Abendessen: Magnum Pistachio, Salat mit Pilzen, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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abnehmreisehetti's Gewichtsverlauf
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