Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2014
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78,6 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 54,02g | Eiw: 42,35g | Kohlh: 248,24g.
Frühstück: White Bread, Peanut Butter, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can). Mittagessen: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), McDonald's McDouble. Abendessen: Hot Pockets Steak Fajita. Snacks/Sonstiges: Great Value Sweetened Coconut Flakes, Yellow Cake (with Chocolate Frosting). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
17 Mrz 14 vom Mitglied: Deb_N
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springskinny's Gewichtsverlauf
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