Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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149,3 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 52,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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742 kcal
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Fett: 35,07g | Eiw: 65,50g | Kohlh: 40,52g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel. Abendessen: Dönersalat. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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