Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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74,9 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1590 kcal
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Fett: 115,59g | Eiw: 94,59g | Kohlh: 148,69g.
Frühstück: Hillshire Farm Honey Roasted Turkey Breast, Giant Eagle Muenster Cheese, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Bertman Original Ball Park Mustard, Giant Eagle Split Top Wheat Bread. Mittagessen: Hillshire Farm Honey Roasted Turkey Breast, Giant Eagle Muenster Cheese, Bertman Original Ball Park Mustard, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Schwebel's Smart Lite Wheat Bread. Abendessen: Surasang Pork Tonkotsu Fritter, Beef Curry, Nishiki Premium Sticky Rice. mehr...
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2048 kcal
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Bewegung:
Horseshoe Lake - 1 Stunde und 31 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 23 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kitty-eared-girl's Gewichtsverlauf
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