Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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86,7 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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1722 kcal
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Fett: 100,31g | Eiw: 99,69g | Kohlh: 100,34g.
Frühstück: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Fleischsalat, Harry Protein 20 Sandwich. Mittagessen: Harry Protein 20 Sandwich, Freshona Cornichons, Fleischsalat, Ja! Frischkäse mit Kräutern. Abendessen: Aldi Kräuterbaguette, Nudelsalat mit Fleisch, Meister Käsegriller, Mühlenhof Schweine-Nackensteak. Snacks/Sonstiges: Aprikosen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Doodle-Mom's Gewichtsverlauf
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