Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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96,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1567 kcal
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Fett: 70,53g | Eiw: 66,43g | Kohlh: 154,56g.
Frühstück: Chef Select Tomate und Mozzarella Brotaufstrich, Lidl Kürbiskernbrot , Milch 1,5%, Granola Knusper Müsli. Mittagessen: Emmentaler, Cheddar-Käse, Lidl Kürbiskernbrot . Snacks/Sonstiges: Penny Markt Zartbitter Schokolade. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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