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Guten Morgen 🙂, mein Sohn ist gestern 21 Jahre alt geworden. Er hat Pizza 🍕 selber gemacht. Ich habe nicht alles geschafft, war eigentlich nach der Hälfte schon satt. Wein 🍷 noch dazu und das Kilo mehr ist perfekt 😉😴
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85 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1578 kcal
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Fett: 53,95g | Eiw: 65,33g | Kohlh: 150,62g.
Frühstück: Weintrauben, Gouda oder Edamer, Gekochtes Ei, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, Kaffee, K-Classic Kassler Aufschnitt, Kerrygold Extra Ungesalzen, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Mittagessen: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Kerrygold Extra Ungesalzen, K-Classic Kassler Aufschnitt, Roggenbrot. Abendessen: Mövenpick Schwarzwälder Kirsch, Merlot, Pizza Thunfisch. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Cool, herzlichen Glückwunsch nachträglich an ihn. Mein Sohn ist auch schon 21...🥰🥰
03 Sep 21 vom Mitglied: farina1902
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He farina, au man, die Zeit rast. Aus der kleinen "Zahnlücke" ist ein stattlicher junger Mann geworden 😃👍. LG Annett
03 Sep 21 vom Mitglied: afiedler1
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03 Sep 21 vom Mitglied: farina1902
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Dann hat sich das Kilo ja rentoert - alles gute für deinen Sohn! 🎂
03 Sep 21 vom Mitglied: Ismelda
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04 Sep 21 vom Mitglied: afiedler1
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afiedler1's Gewichtsverlauf
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