Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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79,5 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1586 kcal
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Fett: 36,21g | Eiw: 65,62g | Kohlh: 215,96g.
Frühstück: Himbeeren, Pflaumen, DM Bio Hafermilch, Ja! Kokosraspeln, Alnatura Amaranth Gepufft, Haselnüsse, Mandeln, Alnatura Kürbiskerne, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Zirkulin Flohsamenschalen, Leinsamen, Chia-Samen, Zimt, DM Bio Dinkel Drink Natur, Aldi Haferflocken, DM Bio Haferkleie mit Keim. Abendessen: Gemüse-Frühlingsrolle, Mei Tai Asia Sauce, Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Snacks/Sonstiges: REWE Popcorn Karamellisiert. mehr...
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konstantes Gewicht
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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