Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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97,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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2047 kcal
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Fett: 111,11g | Eiw: 80,58g | Kohlh: 179,07g.
Mittagessen: Lecker Burger Saftige Wildschwein-Burger, Knoblauchsauce, Edeka Ajvar Mild, Gemischter Salat mit Dressing, Maredo Steakhaus-Pommes Frites. Abendessen: Aldi Bio Natives Olivenöl Extra, Deluxe Aceto Balsamico di Modena I.G.P., Strauchtomaten, Jeden Tag Mozzarella, Aldi Sandwichtoast Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Oats & Honey, Nektarinen, Zwetschgenkuchen einfach. mehr...
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3402 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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BettinaPeters's Gewichtsverlauf
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