Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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76,9 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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2065 kcal
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Fett: 112,94g | Eiw: 105,52g | Kohlh: 148,35g.
Frühstück: Quarkkuchen. Mittagessen: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Bofrost Eiweissbrötchen, Marten Salami Sticks, Königsberger Klopse. Abendessen: McDonald's McWrap Chicken Caesar, McDonald's Homestyle Chicken Filet Tenders. Snacks/Sonstiges: Bofrost Retro Trio. mehr...
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2257 kcal
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Bewegung:
garmin - 22 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 1 Stunde und 1 Minute. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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