Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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78 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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935 kcal
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Fett: 31,66g | Eiw: 69,37g | Kohlh: 95,42g.
Frühstück: Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Gekochtes Ei, Tomaten, Philadelphia So Leicht 3%, Gut & Günstig Mehrkornbrötchen Vital & Fit. Mittagessen: Salz, Leinöl, Karotten, Gurke (mit Schale), Zucchini, Gut & Günstig Puten Geschnetzeltes, Zwiebeln, Rapsgold Rapsöl mit Buttergeschmack. Abendessen: Pink Lady Äpfel. Snacks/Sonstiges: Activia Himbeere. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Henryetha's Gewichtsverlauf
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