Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2014
|
84,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1709 kcal
|
Fett: 65,93g | Eiw: 67,22g | Kohlh: 215,73g.
Frühstück: Schwartau Wellness Stevia, Nutella Nutella, Rama Margarine, Brötchen, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Schweinefleisch, Rindfleisch-Nudelsuppe. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Mozzarella, Dr. Oetker Dr. Oetker Vanillezucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Honig, Bananen, Naturjoghurt. Snacks/Sonstiges: Rewe Eukalyptus-Menthol Bonbons. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|