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👀👀👀 Tja... Der Wasserpegel steigt wieder...
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80,6 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 86,57g | Eiw: 96,24g | Kohlh: 117,34g.
Frühstück: Banane, Gekochtes Ei, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Mittagessen: Pastinaken Gekocht, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Rote Beete. Abendessen: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Gekochtes Ei, Mayonnaise, käsekuchen, Sardinen in Öl (Konserviert). mehr...
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2214 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Hula Hoop - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Shiva1705's Gewichtsverlauf
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