Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 50,97g | Eiw: 54,14g | Kohlh: 75,13g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Avocado, Body Attack Peanut Butter, Banane, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln. Mittagessen: Aprikosen, Erdbeeren, Olivenöl, Bio Kerne-Mix, Cocktailtomaten, Rucola , Zott Zottarella Basilikum Minis. Abendessen: Weinbrand, Gurke (mit Schale), Getrocknete Kürbiskerne, Olivenöl, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Tomaten. Snacks/Sonstiges: Loose Protein Quäse. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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