Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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62,1 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 133,79g | Eiw: 70,37g | Kohlh: 22,28g.
Mittagessen: AH Frambozen, Fage Griekse Yoghurt 5%, AH Verse Slagroom, Pit&Pit Amandelmeel, White Lady Zuivelspread Naturel. Abendessen: AH Excellent Mayonaise , Bereide Knoflook, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Milbona Griekse Yoghurt, AH Pompoen Stukjes, Zaanse Mayonaise, Mosterd. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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