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Time to get serious and start going and staying on a downward trend.
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88,5 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 32,73g | Eiw: 42,75g | Kohlh: 101,34g.
Frühstück: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Subway Provolone Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Baileys Coffee Creamer - The Original Irish Cream. Abendessen: Pillsbury Crusty French Bread, Ziti. Snacks/Sonstiges: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Mrz 14 vom Mitglied: Kris AZ
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We are all here for you! You CAN do it!!
18 Mrz 14 vom Mitglied: kclab
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Mammylam's Gewichtsverlauf
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