Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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62,6 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 117,92g | Eiw: 116,10g | Kohlh: 21,08g.
Mittagessen: Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, AH Verse Slagroom, Alpro Coconut No Sugars, Lidl Blauwe Bessen Diepvries, AH Ei, Bodylab Whey Protein Banana, Pit&Pit Kokosmeel Bio, De Notenshop Amandelmeel, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Bio Today Kokosolie. Abendessen: Nevo Rode Paprika, Protein sparring bread, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Freshona Kappertjes, Zwagerman Gegrilde Beenham, Freshona Tomatenpuree , AH Goudsalami. mehr...
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konstantes Gewicht
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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