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weeeeeil....ich so schön bin so schlau bin so Rank und schlank....wer wird miss Waikiki 🎵🎶🎵.🙈🥲💃
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61,9 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 63,26g | Eiw: 158,04g | Kohlh: 102,98g.
Frühstück: Low carb Schokoküsse, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Milsani High Protein Pudding Schoko, Radeberger Premium Lachsschinken, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Alpro Not Milk 3,5%. Mittagessen: Low carb Pizza mit Thunfisch, Mucci Less & Tasty Vanille, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Abendessen: Low carb Bananenbrot mit puddingfüllung, Low carb Schokoküsse, Knorr Fix für Pfeffer Rahm Medaillons, Landjunker Schweinefilet-Medaillons, Milsani High Protein Pudding Schoko. mehr...
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2372 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Sitzen - 6 Stunden, Hausarbeit - 3 Stunden, Fitness (Workout, Training) - 38 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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