Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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117,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 52,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 125,33g | Eiw: 65,58g | Kohlh: 23,78g.
Frühstück: Butter, Weiße Champignons (Gebraten), Olivenöl, Gekochtes Ei, Avocados, Baresa Grüne Oliven ohne Stein, Rote Tomaten. Mittagessen: Olivenöl, Champignons, Tomaten, Butter, Rinderhackfleisch. mehr...
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Verlust von 20,3 kg pro Woche
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hendyalman1010's Gewichtsverlauf
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