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" Es ist nicht wichtig, wie schnell Du gehst, solange Du nicht stehen bleibst.“
( Konfuzius )
Und so sage ich zum Schluss,
recht hat der weise Konfuzius.
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98 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 43,62g | Eiw: 77,21g | Kohlh: 134,11g.
Frühstück: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, REWE Bio Maiswaffeln, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Rote Zwiebeln, Rapsöl, Weißkohl. Abendessen: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, Lidl Salatgurke. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Jule, genau so ist das 👍... gehen wir lieber einen Umweg statt Stehen zu bleiben ☝️😉🙋♀️
26 Aug 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Ja, lieber Bücherwurm, stehen bleiben oder gar aufgeben, wäre wie in die falsche Richtung zu gehen. Wir schauen und gehen immer nach vorne 👍👍👍💪💪💪
26 Aug 21 vom Mitglied: Jule Go !
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Jule Go !'s Gewichtsverlauf
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