Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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117,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2803 kcal
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Fett: 130,67g | Eiw: 90,21g | Kohlh: 248,54g.
Frühstück: Eiersalat, Weizenbrötchen. Mittagessen: Weizenbrötchen. Abendessen: Belegtes Brötchen, Aldi Salami. Snacks/Sonstiges: Augustiner Lagerbier Hell. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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